Omega-3-maščobne kisline so pomemben del zdrave prehrane, vendar preskrba z njimi v celotni populaciji ni optimalna.

DHK ima vlogo pri delovanju možganov. Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg DHK.

Vitamin E ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom.

Vitamin C ima vlogo pri delovanju imunskega sistema.

Vitamin D prispeva k normalni absorpciji/uporabi kalcija in k delovanju imunskega sistema.

Vitamin A ima vlogo pri ohranjanju vida.

Vitamini B – tiamin, riboflavin, niacin, pantotenska kislina, B6, biotin in B12 prispevajo k sproščanju energije pri presnovi. Pantotenska kislina prispeva k umskim zmogljivostim. Tiamin, riboflavin, niacin, vitamin B6, biotin in vitamin B12 prispevajo k delovanju živčnega sistema.